バックパックを上手に使うためのヒント

1. 容量50リットル以上の大型バックパックの場合、荷物を入れる際は、衝撃に強い重いものを下部に入れるようにしてください。荷物を入れた後は、バックパックが自立するのが理想的です。重いものが多すぎる場合は、バッグ全体に均等に、かつ体に近い位置に入れることで、全体の重心が後ろに倒れるのを防ぎます。
2. バックパックの肩部分にコツがあります。バックパックを一定の高さに置き、肩をショルダーストラップに入れ、前かがみになって足で立ち上がります。これがより便利な方法です。高い場所がない場合は、両手でバックパックを持ち上げ、片膝の上に置き、ストラップに向き合い、片手でバッグをコントロールし、もう一方の手でショルダーストラップをつかんで素早く向きを変え、片方の腕をショルダーストラップに入れ、次に反対側の腕を入れます。
3. バッグを背負った後は、股間に最も強い力が加わるようにベルトを締めます。チェストストラップをバックルで留め、バックパックが後ろに傾かないように締めます。歩くときは、ショルダーストラップとバックパックの間の調整ベルトを両手で引っ張り、少し前傾姿勢をとることで、歩行時の重心が腰と股間にかかり、背中に圧迫感が生じないようにします。緊急時には、上肢を柔軟に動かすことができます。急流や急斜面を保護なしで通過する際は、ショルダーストラップを緩め、ベルトとチェストストラップを開放して、危険が生じた際にバッグをできるだけ早く分離できるようにしてください。